​ちりつも

昨日８月２０日（土） キョウノヨリミチさんでの月１回ヨリミチYOGA 嵯峨野の自然は夏の終わりと秋の始まりを感じさせる今回。 いつもより早く到着した私は、 ヨリミチ YOGAのクラスを挟んで行われる、 漆工芸作家：宮﨑愛さんの金継ぎ教室に参加してきました。...

アメリカから国際的に広まりをみる ヨガチューンナップセラピーボール 今回　ワークショップでその使い方を提案し、 ご自身のカラダを通して変化を味わい、 セルフケアの仕方を習得し、これからの生活の質をあげて行きましょ！ 今回のテーマは 肩 ...